Manfaat Yoga untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa
Apa itu Yoga? Hello Sobat Viralrakyat! Apa kabar hari ini? Semoga kalian dalam keadaan sehat dan bahagia. Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang yoga. Mungkin sebagian dari kalian sudah pernah mendengar tentang yoga, sebuah praktik yang berasal dari India. Namun, tahukah kalian apa sebenarnya yoga itu? Yoga merupakan gabungan antara gerakan fisik, pernapasan, … Read more