Kerja Keras Sampai Sakit Jiwa? Saatnya Sadari Pentingnya Kesehatan Mental di Tempat Kerja!
Di tengah persaingan dunia kerja yang semakin ketat, budaya hustle kerja tanpa henti demi produktivitas sering dianggap sebagai standar kesuksesan. Banyak pekerja merasa bangga dengan lembur berkepanjangan, tidur hanya beberapa jam, dan selalu “siap dihubungi” kapan saja. Namun tanpa disadari, semua ini perlahan menggerus kesehatan mental. Stres, burnout, kecemasan, hingga depresi kini menjadi momok baru … Baca Selengkapnya